Benjamin BRUN
Bio
Je pourrais vous parler de mes débuts et évoquer mes périostites, aponévrosites, bursites, arrêts suite à des fractures, surentraînements, objectifs foirés, remises en questions mais est-ce que ceci serait très accrocheur.
Je pourrais également mettre en avant mes diplômes, mes réussites sportives, mes PR, mes accomplissements, mes résultats, mes koms mais est-ce que ceci serait objectif et réellement impactant pour vous donner envie de me faire confiance.
Je préfère donc vous dire les choses comme elles sont et comme vous avez besoin de le savoir. J’ai mis de nombreuses années à comprendre et apprivoiser le sport et l’entraînement. Je me suis trompé plusieurs fois et à chaque fois j’ai su rebondir. J’ai accepté qu’il n’y avait pas de recettes miracles mais qu’il y avait des préceptes et beaucoup d’individualisations. J’ai aussi compris que l’équilibre de la pratique sportive comprenait 3 piliers essentiels : l’entraînement, le bien-être professionnel et bien sûr celui personnel et qu’il fallait donc s’adapter à chaque situation.
Alors aujourd’hui le seul conseil que je peux vous donner c’est : gagnez du temps et de l’énergie. Et pour cela, faites-nous confiance pour vous accompagner au mieux dans votre projet sportif.
Diplômes
- Licence STAPS entraînement
- Diplôme fédéral d’entraîneur triathlon (BF4)
Expériences sportives
2009 - 2011 : Directeur technique au club d'Échirolles Triathlon
Triathlète – Coureur – Marathonien – Traileur – Passionné
